HOW TO DEAL WITH PERFECTIONISM | #2

perf-1
Hi beauty’s,
Een hele tijd geleden schreef ik een artikel over mijn perfectionisme en hoe ik dit aan wilde pakken. Vandaag vertel ik aan jullie hoe het hier nu mee gaat en geef ik een aantal tips om die constante controle van perfectie de baas te blijven!

Ten eerste wil ik zeggen dat het verrassend goed gaat wat ‘dingen op zijn beloop laten’ betreft. Ik probeer mij meer over te geven aan het lot (hoe dramatisch dit ook klinkt, maar zo voelt het soms voor mij) en daar voel ik mij verbazingwekkend goed bij! Het is fijn om niet altijd over ALLES te moeten piekeren.

Thanks mum! For the great advice and wisedom :)! 

Anyways, het gaat dus beter dan ik had verwacht! Naast het feit dat ik nu minder probeer te controleren en regelen, ben ik ook bewuster geworden van het feit dat bepaalde situaties mij regelmatig onnodig chagrijnig maakten.  Ik probeer nu écht meer te genieten van de ‘kleine’ dingen in het leven en ik laat ,bijvoorbeeld een ruzie met Fer, niet meer mijn hele dag verpesten. Nu denk ik: waarom ben ik eigenlijk boos? En wat heeft het voor een zin om boos te blijven? Juist! Helemaal geen zin dus! Want ik heb alleen mijzelf ermee.

Ook het plannen (waar ik een blogpost over heb geschreven) gaat mij een stuk beter af waardoor ik veel meer voor elkaar krijg binnen een week dan voorheen! Ondanks het feit dat plannen indirect ook te maken heeft met mijn perfectionisme, geeft dit mij wel een rustig gevoel in mijn hoofd en een zeker gevoel van controle (YAY!).

Maar, daar in tegen maakt het mij ook niks uit als ik een week nergens aan toe kom van mijn to-do-lijstje. Iets waar ik een tijdje geleden nog heel erg van in paniek van kon raken. Niemand ligt namelijk wakker van het feit dat er een keer een blogpost minder wordt gepubliceerd en niemand maakt zich druk om het feit dat de afwas soms torenhoog staat, de koelkast leeg is en de badkamer al een paar dagen niet is schoongemaakt. Alleen ik maakte mij hier druk om waardoor ik onnodig veel stress kreeg. Dit kan ik nu ,hoe gek ook, allemaal loslaten. Natuurlijk kost het mij wel moeite, maar ik kan het wel!

Al met al mag ik best wel trots zijn op mijzelf dat ik al zo ver ben met het loslaten van die constante drang naar perfectie. Ik ben er nog niet, en ik denk ook niet dat mijn perfectionisme ooit helemaal weg zal gaan, maar ik ben al een heel eind!

Learn from the past, set vivid, detailed goals for the future, and live in the only moment of time over which you have any control: now.

Hierbij nog een aantal tips om af te komen van je perfectionisme:

 Fouten bestaan niet! Het zijn alleen maar leermomenten en later zal je er vast om kunnen lachen! 

 Vind een middenweg in jouw wirwar van taken, punten en ongelooflijke hoge eisen! BE REALISTIC!

 Perfectie bestaat niet! Want wat is perfectie eigenlijk? Juist, geen idee! 

 Om hulp vragen mag best! Ondanks dat je het liever allemaal zelf wel doet, is het toch ook echt fijn om wat dingen uit handen te geven! 

Heb jij ook ‘last’ van perfectionisme?
𝓁𝑜𝓉𝓈 𝑜𝒻 𝓁𝑜𝓋𝑒, 𝒦𝒾𝓂𝒷𝑒𝓇𝓁𝓎
Volg:

17 Reacties

  1. 23/11/2016 / 07:42

    Wat een nuttig artikel zeg! Ik probeer de laatste tijd ook mijn perfectionisme de baas te blijven en ik moet zeggen; het gaat steeds beter, haha.

    • Kimberly
      27/11/2016 / 08:36

      Fijn dat het ook steeds beter gaat bij jou! x

    • 19/04/2017 / 03:29

      skriver:Jag har en riktigt viktig fr8#3a&¥Ã2g0; Jag har nedladdade fonter frÃ¥n DaFont, men dessa gÃ¥r INTE att använda sÃ¥ att andra ser dem, förutom jag, och jag vill veta hur jag ska göra för att de ska synas!Tack för en underbar blogg-design hjälp!

  2. 23/11/2016 / 08:56

    Goed artikel! En fijn dat het de laatste tijd zo goed met je gaat wat betreft het omgaan met perfectionisme. Als ik mezelf met één woord zou moeten omschrijven, dan zou dat ook perfectionistisch zijn! Het is soms zo lastig om dingen los te laten en om het leven gewoon zijn gang te laten gaan… ik wil altijd overal invloed op hebben en wat betreft piekeren ben ik ook koningin. Gelukkig gaat het de laatste tijd stukken beter en heb ik er wat meer grip op :) Liefs

    • Kimberly
      27/11/2016 / 08:36

      Hi Girl, dankjewel! En fijn om te horen dat het bij jou ook steeds beter gaat! We can do this! :) xoxo

  3. 24/11/2016 / 09:31

    Ik heb soms ook last van perfectionisme, ik zit nu ook in de stress omdat er zo veel moet gebeuren! Soms staat mijn blog een beetje op nummer 1, misschien moet ik daar toch een beetje vanaf… Fijn dat het beter gaat met jou en je perfectionisme! X

    • Kimberly
      27/11/2016 / 08:39

      Hi girl, ik herken het helemaal! Je moet inderdaad voor jezelf bepalen wat er op nummer 1 staat. Het hoeft niet eens ‘iets’ te zijn! Bij mij sta ik zelf op nummer 1! Ik heb geleerd echt naar mijn lichaam te luisteren! En zoals ik in deze blogpost al heb gezegd: niemand ligt er wakker van als er eens een keertje geen vijf artikelen in een week worden geplaatst. Probeer dit voor jezelf in gedachten te houden! You can do it! xoxo

  4. 25/11/2016 / 12:45

    Goed artikel en super herkenbaar.. Ik denk dat dit een persoonlijke vuil kuil is en dat dit iets is wat ik van mezelf vraag. Als je snapt wat ik bedoel ;)

    • Kimberly
      27/11/2016 / 09:07

      Dankjewel Lisa! Ik snap je helemaal! x

  5. 26/11/2016 / 07:13

    Ik ben totaal niet perfectionistisch, eerder enorm chaotisch! Maar planningen werken bij mij ook heel goed, geen gevoel meer van: oh wat moest ik toch ook alweer allemaal doen? Mooi artikel :) X

    • Kimberly
      27/11/2016 / 09:09

      Dankjewel Carmen! En fijn dat planningen dan zo fijn werken! x

  6. 26/11/2016 / 22:45

    Leuk om te lezen dat je het zo goed bestrijdt! Of toch ermee probeer om te gaan; iets wat ik ook wel zou mogen leren :) Want perfectionisme kan best handig zijn, maar soms neemt het ook je leuke kanten weg, vind ik. Liefs!

    • Kimberly
      27/11/2016 / 09:10

      Mooi gezegd inderdaad! En dankjewel! xoxo

      • 19/04/2017 / 03:40

        The Ships’s Vo8&yesa#g230;I believe know-how just can make it worse. Now there’s a channel to hardly ever treatment, now there is not going to be considered a likelihood for them to find out….

  7. 06/12/2016 / 21:19

    Heel herkenbaar voor een perfectionist zoals ik. Het typische is dat ik tegen andere mensen altijd zeg dat het niet erg is om fouten te maken en dergelijke, maar bij mezelf vind ik het heel lastig.

    • Kimberly
      09/12/2016 / 07:16

      Inderdaad! Ik herken het helemaal. Zo stom is dat eigenlijk hé? xo

  8. 02/03/2017 / 14:15

    Heel herkenbaar! Goed dat je het hebt opgepakt, want dat is wel echt nodig. Straks ga je nog over je grenzen heen. En mama’s hebben altijd de beste adviezen :-) Liefs Josine

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*